このところTwitterでもブログでも
Joeメソッド効くよー！とか、「モラハラのやり口」とか書いているのですが
「そうは言われても、できないですよ」と言われることがたまにあります
- 人はそれぞれだから仕方ないんだけど…
- モラハラは支配関係だから無理もないんだけど…
- でもなんかもどかしいよ〜
と考えていて
「そっか！モラハラ対策前に、覚悟を決めておいたほうが断然いいな！」と思い至りました
今回はそのことを書きます
目次
①「悪者」にされる覚悟を決める
そもそもの話ですが
被害者体質は、なぜ「一方的に」搾取されるんでしょうか？
モラハラでない人間関係では「Aをあげるから、Bをちょうだい」という、交換が普通ですよね？
なぜモラは、被害者から「一方的に」もらえるんでしょう？
モラが強いから？言葉巧みだから？
違います
モラと被害者も、実は交換しているんです
- 「友達なんだから、○○してくれるよね？」
- 「〇〇しないなんて、子供が可愛くないの？」
- 「○○してくれなかったら、ひどい妻ってことになるけど、それでいいの？」
モラと被害者は「〇〇してくれたら、悪者にしないであげる」っていう、不平等極まりない交換をしているんです
被害者は、「悪者にされたくない」「罪悪感を感じたくない」
ただそれだけを得るために、モラにいいように使われているのです
逆に言えば、「私、悪者でいいよ」という人には、モラハラできないことになります
②「なにがなんでも自分を守る！」と決意する
モラハラは心身を消耗させます
誇張ではなく、病気になったり、命を縮めることもあります
それも①で書いた通り、モラハラに耐えても「悪者にされない」だけで、実質なにも得るものがありません
そして「歩み寄る」「相手に配慮する」というのは
「相手が自発的にやめてくれることを期待する」行為であって
対策でも、自衛のための行為でもありません
例えばあなたが、銃を持った銀行強盗と遭遇したとします
- 「今のはただの威嚇射撃だから大丈夫」
- 「言う通りにすれば、撃たない」
なんて強盗が言ったとして、
「そっかー！なら安心だね♡」って思いますか？
まずは、
- 知らん顔してこっそり警察を呼ぶべきだし
- 逃げる：ヘルメットも防弾チョッキもなしでは、逃げる前に死んでしまいます
- 交渉する：こっちも武装して、「あっコイツ、銃持ってるな」と思わせないと、強盗は話も聞いてくれません
そういった手を打たず、無防備に、自分の身の安全を強盗に委ねてしまったら、一体全体どうなるか分かりません
強盗のご機嫌を取ってる場合じゃないですよね？
たぶん強盗だったら、大半の人は判断を間違えないのに
モラハラ関係だと「でも…家族なんだし…」とか言ってしまうんです
もどかしい😂😂
覚悟を決めるのを妨害する言葉
とそのツッコミ
①あなたにも悪いところがあるんじゃないの？
そうなの！私、悪人なの😎✨
②モラさんがかわいそう！
私もかわいそうだよ？同情して？🥺✨
③ちゃんと話し合いなよ！話せば分かるよ！
話しても分からないことが、分からないの？🙄
④モラさんは大変なの！ストレスが溜まってるから仕方ないよ！
じゃあ私もストレス溜まったんで、モラ発言を無視するくらい問題ないよね？🤪
まとめ
- 「悪者」にされる覚悟を決める
- 「なにがなんでも自分を守る！」と決意する
- 「私も悪いのでは」と思わない
- 加害者に同情しない
こんな感じです
お読みいただきありがとうございました😊
