自分のトラウマを見つめてみた話

なんだかよく分からないけど異常に心に刺さる曲っていうのがあって なにがそんなに心を震わせるんだろう?共通点は?と考えてみたら 『別れ』がテーマだった 確かに人は誰しも別れるものだし一人が怖いものではある でもあえて言うなら 私は子供の頃から『死…

プロフィール

実家あれこれ ・毒家庭に長女として生まれる・搾取子として育つ・両親はモラハラ体質(父>母)・育ての親は祖母(被害者体質)・妹は愛玩子 学生〜社会人 ・いじめに遭い、一時不登校になる・職場でも各種ハラスメントに遭う・心身に不調をきたす・複数の病…

被害者は被害者にモラハラされる!?話

モラハラに遭って辛い思いをしていたら 同じ経験をした人共感できる人と知り合い 慰め合い励まし合っていたはずが 「あなたなんか全然マシだよ!」「それはあなたが悪いんじゃないの?」「もっと強くならなきゃ!」 と言われてモヤモヤしたり もっと悪いとい…

モラハラ人間に復讐したい?話

突然ですがあなたはモラハラ人間に復讐したいですか? それとも世の中に溢れている 『過去は忘れて幸せになりましょう!あなたが幸せになることがいちばんの復讐です』 というアドバイスに説得力を感じていますか? 綺麗事は抜きにして 「自分の生きづらさは…

被害者体質は、恩に縛られる話

「自分がモラハラされてるのかな?いいように利用されてるのかな?」 ということはなんとなく分かってきたけど 「でも…さすがに縁を切るのは…」と思っていませんか? ためらう理由は「まだ好きだから」という場合もあるだろうし 相手は親だったりお世話にな…

被害者体質は「ワガママで自己愛が強い」と思っている話

私もたびたび書いていますが、モラハラは、加害者・被害者が分かりにくいものです。 「モラハラ被害者は『私が加害者では?』と思っているのが普通」 「モラハラ加害者は『自分は被害者だ』と信じているものだ」 なんて聞いても、逆に不安になってしまう人も…

被害者体質は、自らモラハラされに行ってしまう話

突然ですが、『被害者』といったら、どんなイメージでしょうか? 弱い人 NOと言えない人 怒れない人 自分の意見が言えない人 世間一般にそうだと思います。 「だから、キッパリNOと言って、自分を出していけば、いじめなんかに遭わないんだって!簡単なこと…

「人間関係がしんどい」「HSPかも」と思ってた頃の話

「延々と愚痴とか悪口とか聞かされて、ものすごい落ち込む…なんだか体調も悪い」 というお悩みを、Twitterで見かけました。 わかる…それずっと悩みの種だったな…悩んで悩んで、本を読み漁って、『HSP』という概念に出会って、「これだ!私の生きづらさはHSP…

モラは死んでも治らない話② 「できない人」ほど得をしてる

突然ですが、モラハラ被害者は『弱い』と思いますか?『弱いものいじめ』という言葉があるように、一般的にはそう思われていると感じます。 なので、「モラハラに遭ってます」「いじめられてます」というと 「弱い、能力が低いから、いじめられるんだ」 「も…

モラは死んでも治らない話① カウンセリングが効かない

Twitterでたびたび話題になる「モラハラは治るのか」問題ですがアカウント別に見てみると 「自分のモラハラを治したい」:少数 「モラハラが治った」:超少数 「彼のモラハラを治したい」:大勢 という、不思議な分布です。 ちなみに私の考えはモラハラ体質…

依存型人間は「強気なキャラ」に惹かれる話

被害者体質のみなさんこんにちは!悪人修行中の鳶子です✨ 修行中にもかかわらず、あまりにもモラに引っかかるので、なにか自分に「引っかかるパターン」はないのか考えてみました。 まあ「どう見ても普通だったので、気付かなかった」のは仕方がないとして気…

モラハラに『お互い様』はない話

「私の父はDV加害者だけど 母はモラハラ加害者でした。 夫婦はお互いさまだと思います」 というツイートを見ました。 多様な意見があるのは当然だし、議論するのは好きじゃないので、その人と特に話はしなかったのですが 「お互いモラハラ」はあるのか 「被…

意外と知られてないモラの話

「モラハラ加害者も、元は被害者」 ということをご存知でしょうか?あ、別に「彼らも可哀想なんだよ」みたいな話じゃないです。 Twitterをやってると、割とよく目にする「彼は恵まれた人だから、弱者の痛みが分からないんです」っていうの大間違いですから!…

モラは自称『優しくて繊細で思いやりがある』?話

突然ですが「多くのモラは、自分のことを「繊細で傷つきやすく、人にすごく気を遣うタイプ(=HSP)」と思っている」と言ったら、驚かれるでしょうか? もちろん、こっちから見ると ❌繊細で傷つきやすい⭕️なにか指摘されるとプライドが傷付くらしい ❌人に気…

「お前は非常識だ!」と言われる人は、常識人だよという話

被害者体質の皆さんこんにちは!悪人修行中✨の鳶子です! 今日は、被害者体質につきまとう「私は非常識なんじゃないか」「私は空気が読めてないんじゃないか」という不安について、全否定していきたいと思います 目次 質問です なぜ私は、毎日怒られているの…

被害者体質/モラハラ体質の生きづらさ

目次 被害者体質の生きづらさ モラって、生きやすいの? モラの『生きづらさ』対策 モラに復讐する方法 まとめ 被害者体質の生きづらさ 『被害者体質の生きづらさ』って 自分は90点の仕事をしてるのに『なんで100点じゃないの? そんなの0点と同じだ!…

モラは「人事評価」ができない話

先日、建設業の方とお話ししてたら 「おかげさまで今年も新人採用できたよー現場やりたいヤツも、事務やりたいやつもいるんだけど、両方できるヤツは滅多にいないからね。貴重な人材だよ」 という話になり 「そういえば昔、モラともそんな話したよな…いっさ…

モラハラされやすい・されにくい場面がある話

被害者体質の皆さんこんにちは!悪人修行中の鳶子です 私は「被害者体質」なので、基本、いつでもどこでもモラに遭うのですがそれでも「特にモラされやすいシチュエーション」があることに気がつきました モラされにくい:恋愛・プライベート モラされやすい…

【簡単!モラ論法 4】 モラ論法あれこれ・応用編

被害者体質のみなさん、こんにちは!悪人修行(体質改善)真っ最中の鳶子です! 今回はシリーズで「モラ論法」について書いてみようと思います (※モラ論法:モラハラする人が、相手を論破するために使用する、まともじゃない議論のやりかた) なぜこれを書…

被害者体質脱出には、決意が必要かもしれない話

このところTwitterでもブログでもJoeメソッド効くよー!とか、「モラハラのやり口」とか書いているのですが「そうは言われても、できないですよ」と言われることがたまにあります 人はそれぞれだから仕方ないんだけど… モラハラは支配関係だから無理もないん…

【簡単!モラ論法 4】 モラ論法あれこれ・基本編

被害者体質のみなさん、こんにちは!悪人修行(体質改善)真っ最中の鳶子です! 今回はシリーズで「モラ論法」について書いてみようと思います (※モラ論法:モラハラする人が、相手を論破するために使用する、まともじゃない議論のやりかた) なぜこれを書…

【簡単!モラ論法 3-2】ストローマン論法・後編

被害者体質のみなさん、こんにちは!悪人修行(体質改善)真っ最中の鳶子です! 今回はシリーズで「モラ論法」について書いてみようと思います (※モラ論法:モラハラする人が、相手を論破するために使用する、まともじゃない議論のやりかた) なぜこれを書…

【簡単!モラ論法 3】ストローマン論法・前編

被害者体質のみなさん、こんにちは!悪人修行(体質改善)真っ最中の鳶子です! 今回はシリーズで「モラ論法」について書いてみようと思います (※モラ論法:モラハラする人が、相手を論破するために使用する、まともじゃない議論のやりかた) なぜこれを書…

【簡単!モラ論法 2】シーライオニング

被害者体質のみなさん、こんにちは!悪人修行(体質改善)真っ最中の鳶子です! 今回はシリーズで「モラ論法」について書いてみようと思います (※モラ論法:モラハラする人が、相手を論破するために使用する、まともじゃない議論のやりかた) なぜこれを書…

【簡単!モラ論法 1】トーンポリシング

被害者体質のみなさん、こんにちは!悪人修行(体質改善)真っ最中の鳶子です! 今回はシリーズで「モラ論法」について書いてみようと思います (※モラ論法:モラハラする人が、相手を論破するために使用する、まともじゃない議論のやりかた) なぜこれを書…

たまにはモラを上から目線で見下ろしてみた話

すいませんちょっと回りくどい話です 遡ること鳶子が高校生のころ 仏教を学ぶ機会があって「色即是空」とかの「空」の話を聞いた 「色」=「目に見えるもの」「空」=「ゼロ」「目に見えるものは全部、実体がないんだよ」 という意味なんだそうな つまり「成長…

ああ言えばこう言う!モラ語録

先日Twitterで、素敵なアイディアを拝見しました。 1発で見てわかるモラ語図的なのを想像しました。モラが真ん中の赤ちゃんで外から何か言われたら矢印でこう返す的な。モラ語とモラ行動は型にはまっているのでパッと図表やチャートで見れたらわかりやすいだ…

尽くし系すぎて、モラを裏切ってた話

モラハラに遭った経緯について 「彼は結婚するまで(子供ができるまで)本当に優しくて素敵な人だった」 と聞くことが多いんだけど いっぽう私はモラ被害に遭いまくっているけどそれは「彼らが魅力的だから」ではなくて 共依存体質にありがちな 「なにか役に…

「悪気はなかった」ら、許してあげなきゃいけないの?という話

被害者体質のみなさんこんにちはー!(一緒にしてすみません) 今日は被害者体質やってるとよく言われる 「悪気はなかったんだから、許してあげて」「だから、悪気はないって言ってるだろ!」 について考えてみたいと思います ケース1 ----------------------…

陰湿なモラハラ②ガスライティング

急な無茶振りで申し訳ないのですが※あなたはモラハラ体質だと思ってください※ あなたは嫌がらせをしないと生きられないけどバレると嫌がらせができなくなるとします どうしましょう? そうだ!なんか自信がなさげなヤツに「お前の言うことなんか、誰も信じな…